Waldbaden als Vital-Erlebnis für Körper und Seele

Themenführung mit Silvia Friedrich am 17. Juni rund um Kloster Bronnbach
 
Bronnbach. Die Waldbaden-Führung mit Silvia Friedrich rund um das Kloster Bronnbach bietet den Teilnehmerinnen und Teilnehmern am Samstag, 17. Juni, um 16 Uhr die Möglichkeit, die Waldatmosphäre zu erleben und in den bewussten Kontakt mit der Natur zu treten. Ursprünglich stammt das Waldbaden aus Japan, wo es unter dem Begriff „Shinrin Yoku“ bekannt ist. Das Vital-Erlebnis soll helfen, Entschleunigung zu finden, neue Lebensfreude zu schöpfen und Energiereserven aufzufüllen. Dabei spielen vor allem organische Substanzen und Öle eine bedeutende Rolle, die von den Bäumen produziert werden. Diese werden beim Einatmen aufgenommen und sollen eine positive Wirkung auf den Körper haben. Die Eigenschaften des Waldes nutzt die ausgebildete Gästeführerin Silvia Friedrich, um ihn den Teilnehmerinnen und Teilnehmern als Gesundheits- und Inspirationszentrum näher zu bringen. Körperlich anstrengend wird es dabei nicht. Bereits ein gemütlicher Spaziergang mit Achtsamkeitsübungen kann sich positiv auf das Immunsystem des Körpers auswirken und den Stresslevel senken. Treffpunkt für die Themenführung ist am Klosterladen. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Eine vorherige Anmeldung unter der Telefonnummer 09342/935 20 20 20 oder per E-Mail an info@kloster-bronnbach.de ist erforderlich. Weitere Informationen zum Veranstaltungs- und Führungsprogramm gibt es unter www.kloster-bronnbach.de.
 
Bilduntertext:
Erholungsort Wald: Bei der Themenführung „Waldbaden“ mit Silvia Friedrich am Samstag, 17. Juni, um 16 Uhr können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die vielfältigen Eigenschaften des Waldes erleben. Foto: Landratsamt Main-Tauber-Kreis, Carmen Schmitt